昨天★★✿ღ，本市百万中小学生开启暑假生活★★✿ღ。各校精心设计了综合实践活动凯发官网入口★★✿ღ，引导学生关注首都城市发展★★✿ღ。今年秋季学期★★✿ღ，义务教育阶段新课标开始实施★★✿ღ，综合实践活动等“热词”已经出现在孩子们的暑假作业里★★✿ღ。动手做家务★★✿ღ、学烹饪★★✿ღ、体育健康等内容★★✿ღ，几乎成了暑假作业的新标配★★✿ღ。

　　丰台区东罗园小学的假期实践体验活动以“红领巾爱首都”为主题★★✿ღ，鼓励学生参与垃圾分类★★✿ღ、创建文明城区等行动★★✿ღ，线上线下走进博物馆★★✿ღ、红色教育基地★★✿ღ。东城区分司厅小学请学生围绕智慧北京建设★★✿ღ、交通综合治理★★✿ღ、中轴线文化遗产保护等进行调研★★✿ღ，并建言献策★★✿ღ；学会做科学笔记★★✿ღ，对家庭空间内种植或养殖的动植物进行观察★★✿ღ、记录和思考★★✿ღ。

　　密云区第三中学将开展“寻找身边的历史”探访活动★★✿ღ，组织学生收集家中曾经使用的票证★★✿ღ，或查找家里的老物件★★✿ღ、老照片等★★✿ღ，感受生活的变化★★✿ღ；介绍家乡密云的名胜古迹★★✿ღ，并设计一份图文并茂的策划书★★✿ღ。东城区的孩子们还收到了《薪火传承——东城区党史游学地图》《东城区儿童友好地图》★★✿ღ，区教委号召在假期里亲子同走红色线路★★✿ღ，实地参观了解东城区的红色历史文化★★✿ღ。

　　不少学校利用暑期培养学生的劳动习惯★★✿ღ。丰台区十八中教育集团给学生发了一份暑假生活指南★★✿ღ，建议小学生初步学会整理简单的个人常用生活与学习用品★★✿ღ，在家长的指导下进行简单的环境清扫等家务劳动★★✿ღ；初中生能独立整理个人常用生活用品★★✿ღ，进行家庭生活规划★★✿ღ、美化家居环境等家务劳动★★✿ღ；高中生独立制定生活与学习计划并自觉按照计划执行牧文人体★★✿ღ，能主动承担环境消毒★★✿ღ、家庭烹饪等家务劳动★★✿ღ。

　　东城区教委开展了数字夏令营主题活动★★✿ღ，鼓励学生和家长一起制定“文明家庭建设约定”★★✿ღ，建立家庭劳动岗★★✿ღ，参与社区志愿活动等★★✿ღ，培养劳动能力凯发APP下载★★✿ღ。

　　体育锻炼也是暑假作业的标配★★✿ღ。密云区不老屯镇中心小学鼓励学生“争做运动小达人”牧文人体★★✿ღ，该校体育老师设计了跳短绳凯发APP下载★★✿ღ、仰卧起坐★★✿ღ、坐位体前屈★★✿ღ、篮球操等多个练习项目★★✿ღ，并结合学生年龄特点确定每个年级学生需要完成的数量和频次凯发APP下载★★✿ღ。东城区灯市口小学请家长和孩子一起制定暑假体育锻炼计划★★✿ღ，涵盖柔韧★★✿ღ、力量★★✿ღ、耐力★★✿ღ、平衡★★✿ღ、弹跳等多个项目★★✿ღ。丰台区十八中教育集团则设计了小学学段★★✿ღ、初一初二年级★★✿ღ、初三年级和高中多个组别的暑假居家体育作业★★✿ღ，同时配备对应的图解和练习视频凯发国际官网★★✿ღ。★★✿ღ，让学生居家就可以得到有强度★★✿ღ、有质量的锻炼★★✿ღ。

　　鼓励学生“动起来”的同时★★✿ღ，不少学校还附上一份暑期安全指南★★✿ღ。昌平第二实验小学的安全指南包括防溺水安全★★✿ღ、出行安全★★✿ღ、居家安全等内容凯发APP下载★★✿ღ，特别提示学生不在河边★★✿ღ、亲水平台★★✿ღ、工地水塘等区域玩耍★★✿ღ，不在河道★★✿ღ、湖泊等无安全设施★★✿ღ、无救援人员的场所戏水或游泳★★✿ღ。发现同伴溺水立即寻求成人帮助凯发K8官方网站★★✿ღ，★★✿ღ，可以向溺水者抛救生圈★★✿ღ、泡沫板★★✿ღ、救生绳等★★✿ღ，但不要盲目施救★★✿ღ。

　　中国科技馆暑期教育活动以“清凉一夏★★✿ღ，科技玩不停”为主题★★✿ღ，围绕展厅定制讲解★★✿ღ、科学秀★★✿ღ、科学实验等★★✿ღ，开展各种类型的线上线下教育活动★★✿ღ。“定制科技馆之旅”教育品牌聚焦“初识浩瀚太空 启迪童趣梦想”“探究自然奥秘 培养科学兴趣”“智能制造 科技强国”等多个主题开展★★✿ღ；“科学大侦探之钻石失窃案”科普剧★★✿ღ、电磁表演★★✿ღ、DIY望远镜等精彩活动也将轮番上演★★✿ღ。该馆“小小志愿者”活动正在如火如荼地招募和培训中★★✿ღ。

　　北京自然博物馆与西城区青少年科学技术馆联合主办的“馆校携手 科普有约——小小自然观察员”科普体验活动也将上线★★✿ღ。活动以自然观察为主题★★✿ღ，分为自然观察系列培训活动和自然观察作品展示两大板块★★✿ღ，引导孩子们亲近自然★★✿ღ、探索自然★★✿ღ，掌握科学的自然观察方法★★✿ღ。自博以“自然科学野外考察”为主题的科学研学营将在疫情防控允许的情况下举办★★✿ღ，该馆品牌活动“博物馆之夜”也将与观众见面★★✿ღ。

　　北京天文馆将开启“时空的奥秘”系列活动凯发APP★★✿ღ。★★✿ღ。活动下设8个主题★★✿ღ，将带领小观众探寻“地球仪斜着放”的秘密★★✿ღ，了解“昼夜交替”“阴晴圆缺”★★✿ღ，一起“看日食”和“红月亮”等★★✿ღ。暑假期间★★✿ღ，该馆还将面向7至12岁对天文知识感兴趣的青少年招募“天文小主播”★★✿ღ；面向8至10岁青少年招募“宇宙少年团”★★✿ღ，到北京古观象台探秘古代天文观测★★✿ღ，感受中国古代星空的智慧★★✿ღ。

　　北京科学中心的活动同样精彩纷呈——火星上的极光是什么样的？祝融号为什么走得这么慢？月球背面有外星人吗？今起至22日★★✿ღ，该中心将依托“小球大世界”主题展教区带领孩子们一起探寻宇宙的奥秘凯发APP下载★★✿ღ。

　　本报讯（记者 安然）中小学放暑假了凯发APP下载★★✿ღ，工作日早高峰将有所延后★★✿ღ。市交管局昨天发布的交通预报显示★★✿ღ，下周临水景点★★✿ღ、城区公园周边将成为出行的热点地区★★✿ღ。

　　周末★★✿ღ，预计古北水镇★★✿ღ、十渡★★✿ღ、清凉谷凯发APP下载★★✿ღ、金海湖★★✿ღ、雁栖湖等临水景区将成为避暑的热门目的地★★✿ღ。环球度假区★★✿ღ、野生动物园★★✿ღ、八达岭★★✿ღ、首钢园等公园周边车流量也比较大★★✿ღ。

　　同时★★✿ღ，暑期自驾去往周边省市景区游玩也有所增多★★✿ღ，预计高速路出京方向车流量增大★★✿ღ，机场高速进出京双向交通压力也都比较大凯发APP下载★★✿ღ。

　　7月17日★★✿ღ，本市将进行初二年级的学业水平考试★★✿ღ。预计开考前和考试结束后铝业百科★★✿ღ，★★✿ღ，各中学考点周边车流集中★★✿ღ。交管部门将部署专项维护岗位★★✿ღ，考试期间启动高等级上勤方案★★✿ღ。希望市民周日出行时牧文人体★★✿ღ，尽量避开考点周边道路★★✿ღ，经过考点附近应减速慢行★★✿ღ，不鸣笛★★✿ღ、不猛踩油门或刹车★★✿ღ，共同营造良好的交通氛围★★✿ღ。